Bột ăn dặm cho bé và những điều mẹ nên biết

121
Bột ăn dặm cho bé và những điều mẹ nên biết - Tinh bột cao cấp
Bột ăn dặm cho bé và những điều mẹ nên biết
4 (80%) 1 vote[s]

Khi bắt đầu hành trình học ăn, bé thường sẽ gặp rất nhiều khó khăn. Trong đó, bột ăn dặm cho bé rất quan trọng trong hành trình đó. Thế nên, giữa muôn vàn thương hiệu bột ăn dặm cho bé trên thị trường hiện nay. Lựa chọn bột ăn dặm loại nào tốt nhất cho bé yêu của mình? Vẫn luôn là nỗi băn khoăn, trăn trở của nhiều mẹ.

Bột ăn dặm cho bé loại nào tốt? Có nghĩa là đồng hành với mong muốn con yêu phát triển toàn diện và luôn khỏe mạnh. Một trong những điều quan trọng nhất là cho trẻ một chế độ dinh dưỡng cân bằng và khoa học. Bài viết dưới đây sẽ nói rõ hơn về bột ăn dặm cho bé.

Bột ăn dặm cho bé như nào là tốt nhất

Bột ăn dặm cho bé loại nào tốt là câu hỏi được nhiều mẹ đặt ra khi bé tới giai đoạn tập ăn dặm. Bột ăn dặm phải luôn đảm bảo đáp ứng đầy đủ chất dinh dưỡng. Có hương thơm sẽ là bột ăn dặm tốt với bé. Bột ăn dặm giúp bé ăn ngon, có sức đề kháng tốt, lên cân đều, bú tốt. Thì đó có thể coi như bột ăn dặm đó đã phù hợp với bé.

Bột ăn dặm cho bé nói chung đều cung cấp đầy đủ 4 chất dinh dưỡng cần thiết cho bé. Đó là tinh bột, vitamin và khoáng chất, đạm và chất xơ. Để hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của bé yêu. Mẹ có thể kiểm tra thành phần dinh dưỡng trên bao bì và chọn đúng bột phù hợp cho bé.

Bột ăn dặm cho bé và những điều mẹ nên biết - Tinh bột cao cấp
Bột ăn dặm cho bé và những điều mẹ nên biết – Tinh bột cao cấp

Bên cạnh bổ sung vi chất dinh dưỡng. Việc bổ sung acid amin cho bé cũng là điều mẹ nên đặc biệt quan tâm. Cung cấp đầy đủ các acid amin cần thiết cho cơ thể hàng ngày. Sẽ góp phần cải thiện đáng kể các trường hợp suy dinh dưỡng, sụt cân, còi cọc, tiêu hóa kém..

Thời gian bắt đầu tập cho bé ăn dặm

Bé phát triển càng nhanh thì nhu cầu dinh dưỡng đối với bé càng tăng cao. Sữa mẹ sẽ không còn đáp ứng đủ chất dinh dưỡng dành cho bé nữa. Vậy nên bé sẽ cần ăn dặm thêm để bổ sung đủ dưỡng chất và dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện.

Theo lời khuyên của bác sĩ nhi khoa bé trong khảng từ 4 – 6 tháng tuổi mẹ có thể tập cho bé ăn dặm. Bởi khi ấy hệ tiêu hóa của bé phát triển đã khá hoàn thiện. Có chức năng tiêu hóa được tinh bột. Đây là thông tin hữu ích với nhiều bà mẹ mới lần đầu làm mẹ. Hoặc mẹ ít sữa và không có sữa cho con bú sẽ khá luống cuống nên bắt đầu cho bé ăn dặm khi nào là tốt nhất.

Nhưng theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia dinh dưỡng. Thời điểm ăn dặm đúng nhất khi bé được 6 tháng tuổi. Bởi khi đó hệ tiêu hóa của bé chưa thể hấp thụ được hết những chất protein từ thịt, cá, trứng… Và sẽ dễ khiến bé mắc bệnh đường ruột.

Nhưng đúng nhất với thời điểm ăn dặm cho bé là còn tùy theo nhu cầu, sự phát triển của mỗi bé khác nhau. Thời gian nên cho bé ăn dặm vào khoảng từ 4 – 6 tháng tuổi.

Cách sử dụng bột ăn dặm cho bé

Bữa ăn dặm đầu tiên của bé, bé sẽ được tiếp xúc với thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Vậy nên mẹ cần tìm hiểu tất cả những thông tin cần thiết và loại bột ăn dặm tốt và để phù hợp với bé.

Bữa ăn dặm chỉ là bữa phụ dành cho bé, bởi sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính và quan trọng nhất cho bé dưới 1 tuổi.

Khi bắt đầu cho bé tập ăn dặm bố mẹ nên cho bé ăn ít một và nên nhớ bố mẹ không được ép bé ăn.

Bắt đầu cho bé tập ăn dặm mẹ nên cho bé ăn bột loãng, đến khi bé đã dần quen mẹ sẽ dần cho bé ăn đặc dần hơn.

Bột ăn dặm cho bé và những điều mẹ nên biết - Tinh bột cao cấp
Bột ăn dặm cho bé và những điều mẹ nên biết – Tinh bột cao cấp

Cách pha bột ăn dặm cho bé

Khi mẹ bắt đầu cho bé tập ăn dặm mẹ cho bé ăn từ bột ăn ngọt rồi mới đến bột ăn mặn. Với khoảng thời gian sau khi bé ăn bột ngọt 2 – 4 tuần thì mẹ chuyển cho bé ăn bột mặn.

Mẹ cho bé ăn từ bột loãng rồi đến bột đặc. Mới đầu mẹ pha bột thật lỏng, chỉ đặc hơn sữa một chút. Trong khoảng 1 – 2 tuần đầu mẹ cho bé ăn lỏng, sau khoảng 2 tuần mẹ pha đặc dần lên.

Bố mẹ cho bé ăn từ lượng thức ăn ít rồi tăng dần lượng thức ăn lên theo tuần.

Thức ăn khi mới cho bé tập ăn dặm phải là bột thật mịn để tránh bị hóc.

Bố mẹ nên cho bé tập ăn bằng thìa luôn. Để tạo dần thói quen phản xạ há miệng và nhai nuốt cho bé.

Mẹ nên lưu ý cho bé ăn đúng thời gian quy định, không ăn nhiều bữa gần nhau. Khi bé đã bú hoặc uống sữa mẹ thì khoảng sau 2 tiếng mới cho bé ăn bột ăn dặm.

Bật mí một số điều cần lưu ý

Dấu hiệu cơ bản để nhận biết bé tới giai đoạn ăn dặm

– Bé hay khóc và quẫy đêm, bé đòi bú nhiều hơn.

– Bé đòi bú mẹ nhiều hơn và liên tục.

– Bé nhìn mọi người ăn và miệng tóp tép theo.

– Bé hay mút tay.

– Bé tỏ vẻ thích thú khi bố mẹ đưa và mớm thức ăn cho bé.

Bột ăn dặm cho bé và những điều mẹ nên biết - Tinh bột cao cấp
Bột ăn dặm cho bé và những điều mẹ nên biết – Tinh bột cao cấp

Lượng thức ăn cho bé

Bé 4 – 7 tháng tuổi: 1 – 2 bữa bột lỏng/ngày khoảng 100 – 200ml.

Bé 8 – 9 tháng tuổi: 2 – 3 bữa bột đặc/ngày hoặc cháo xay/ngày.

Bé 10 – 12 tháng tuổi: 3 bữa bột đặc hoặc cháo nhừ/ngày.

Bé 12 – 24 tháng tuổi: 3 bữa cháo/ngày.

Bé trên 24 tháng tuổi: Có thể ăn cơm cùng bố mẹ.

Xem thêm: Bột ngũ cốc cho bé 4 tháng tuổi

Như vậy giai đoạn ăn dặm là vô cùng quan trọng với bé. Trong vô vàn các loại bột đang có mặt trên thị trường. Khiến mẹ gặp khó khăn trong việc lựa chọn loại bột nào cho thiên thần nhỏ của mình là phù hợp. Vậy thì liên hệ với Quân Béo để được tư vấn chuẩn nhất nhé!

BÌNH LUẬN