Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn

49
Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn - Tinh bột cao cấp
Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn
4 (80%) 1 vote

Bột đậu đỏ và cám gạo hai loại thực phẩm đều có công dụng rất tốt tới sức khỏe và làn da. Nên được phái nữ lựa chọn sử dụng rất nhiều. Nhưng nhiều người vẫn đang băn khoăn rằng: Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn? Để làm rõ câu hỏi này chúng ta sẽ tìm hiểu công dụng của từng loại qua bài viết dưới đây.

Công dụng nổi bật của bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn?

1.Bột đậu đỏ

+ Lợi ích tiêu hóa

Đậu có chất xơ không hòa tan có ích cho đường ruột và hệ tiêu hóa. Điều này giúp cho quá trình lên men chất xơ trong ruột của chúng ta . Duy trì các vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa. Đường ruột khỏe mạnh cũng giảm nguy cơ ung thư ruột kết.

+ Thúc đẩy năng lượng

Đậu là một nguồn giàu chất sắt làm tăng mức năng lượng của bạn. Sắt cũng là điều cần thiết cho sự trao đổi chất.Sản xuất năng lượng của cơ thể và giúp cơ thể sản sinh ra máu. Các hàm lượng mangan trong đậu cũng góp phần vào việc sản xuất năng lượng trong cơ thể bạn.

Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn - Tinh bột cao cấp
Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn – Tinh bột cao cấp

+ Hàm lượng cao Protein

Đậu đỏ chứa hàm lượng protein giàu có để thay thế tốt nhất cho thịt hoặc các sản phẩm từ sữa.

+ Giúp làm đẹp da

Đậu đỏ giúp duy trì sự trao đổi chất của các axit amin, gluconeogenesis, tổng hợp dẫn truyền thần kinh, tổng hợp histamine, các axit béo, chất béo và tổng hợp hemoglobin. Vì vậy, nó có thể hữu ích trong việc duy trì làn da khỏe mạnh.

Ngoài ra chứa nhiều vitamin C & E có khả năng chống lại hiện tượng hình thành nếp nhăn.Chứa nhiều vitamin B1 tăng cường miễn dịch cho cơ thể và vitamin B6 giúp da sáng mịn hơn.

2.cám gạo

Phương pháp chăm sóc da bằng cám gạo nguyên chất 100% đang được đánh giá rất cao về độ an toàn. Cũng như mang lại sự hiệu quả vô cùng rõ rệt.

Theo một nghiên cứu cho thấy cứ trong 100g cám gạo, có đến 12g protein, 22g lipid, 40g glicid, 0.96mg vitamin B1 … Cực kỳ tốt cho khâu chăm sóc sắc đẹp của chị em.

Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn - Tinh bột cao cấp
Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn – Tinh bột cao cấp

Cám gạo xay thiên nhiên chứa 10% axit phytic, hỗ trợ tẩy da chết. Đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào đen sạm. Khiến bạn sử dụng rất an toàn cho làn da, không lo bị tác dụng phụ. Ảnh hưởng tới sức khỏe như những phương pháp chăm sóc da từ hóa mỹ phẩm khác.

Cám gạo có thể làm mặt nạ dưỡng cho mọi loại da, làm sữa rửa mặt, tẩy da chết,… giúp chăm sóc toàn diện làn da cho chị em.

Đọc tới đây các bạn đã biết được câu trả lời cho câu hỏi : Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn? rồi chứ. Mình nghĩ cả hai đều có công dụng rất tuyệt vời mà bột đậu đỏ và cám gạo đem lại.

Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn

Hãy kết hợp bột đậu đỏ và cám gạo khi tắm trắng. Bạn sẽ có trong tay công thức tắm dưỡng trắng da tại nhà tuyệt vời. Cùng khám phá các bước tắm trắng bằng cám gạo và bột đậu đỏ sau đây nhé!

+ Đầu tiên, bạn hãy lấy một lượng cám gạo vừa phải. Trộn đều với bột đậu đỏ và một chút sữa tươi không đường.

+ Tiếp đến, hãy tắm qua bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da.

+ Sau đó, bạn hãy nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp tắm trắng bằng bột đậu đỏ và cám gạo đã chuẩn bị lên khắp cơ thể. Đừng quên kết hợp với các thao tác massage theo chuyển động tròn đều để các dưỡng chất thẩm thấu vào da được tốt hơn nhé!

+ Cuối cùng, bạn cần tắm lại một lần nữa bằng nước sạch sau khoảng 15-20 phút. Kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần, bạn sẽ mau chóng thấy được những thay đổi tích cực của làn da.

Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn - Tinh bột cao cấp
Bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn – Tinh bột cao cấp

Một số chú ý khi sử dụng bột đậu đỏ và cám gạo

+ Bạn nên có biện pháp bảo vệ da và bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài.

+ Hãy lựa chọn cám gạo nguyên chất. Đặc điểm nhận biết cám gạo nguyên chất tốt là loại cám gạo có màu vàng nhạt. Các hạt cám mịn đều nhau và không lẫn tạp chất. Đặc biệt, nó phải có mùi thơm của gạo nếp hương tự nhiên chứ không phải mùi thơm của dược liệu hóa học.

+ Không nên quá lạm dụng việc tắm trắng bằng bột đậu đỏ và cám gạo. Tốt nhất là bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần là đủ. Nếu không, làn da của bạn sẽ bị bào mòn và suy yếu.

Đến đây thì chắc các bạn cũng đã tìm ra cho mình lời giải đáp về thắc mắc bột đậu đỏ và cám gạo cái nào tốt hơn. Chúc các bạn thành công với những liệu pháp làm đẹp từ thiên nhiên này.

BÌNH LUẬN