Bột đậu đỏ và sữa chua không đường có công dụng gì

1633
Bột đậu đỏ và sữa chua không đường có công dụng gì - Tinh bột cao cấp
Bột đậu đỏ và sữa chua không đường có công dụng gì
4 (80%) 1 vote[s]

Bột đậu đỏ và sữa chua không đường hai nhiên liệu có tỉ lệ chất dinh dưỡng cao tốt cho cơ thể . Không những thế nó còn đem lại cho phái nữ một làn da mịn màng khi sử dụng. Hãy cùng mình tìm hiểu công dụng tuyệt vời của bột đậu đỏ và sữa chua không đường qua bài viết dưới đây nhé.

Công dụng của bột đậu đỏ và sữa chua không đường

1. Bột đậu đỏ

Với sức khỏe bột đậu đỏ có công dụng nổi bật sau:

– Bổ sung vitamin: Các loại vitamin đóng vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ cơ thể khỏi những căn bệnh mãn tính.

– Tốt cho tiêu hóa: Lượng sơ trong bột đậu đỏ giúp quá trình tiêu hóa và hấp thu thức ăn diễn ra thuận lợi và hiệu quả cao. Tốt cho hệ thống ruột.

Bột đậu đỏ và sữa chua không đường có công dụng gì - Tinh bột cao cấp
Bột đậu đỏ và sữa chua không đường có công dụng gì – Tinh bột cao cấp

– Thanh lọc cơ thể: sử dụng bột đậu đỏ mỗi tuần một lần được xem là một biện pháp lý tưởng để bạn thanh lọc cơ thể. Giúp giảm cảm giác mệt mỏi, khử độc da và các cơ quan trong cơ thể.

Trong làm đẹp có bột đậu đỏ với những chức năng nổi bật như sau:

– Bột đậu đỏ có tác dụng tăng sức đề kháng, chống nhiễm khuẩn cũng như sự hình thành mụn trên da.

– Đậu đỏ chứa nhiều vitamin B1 giúp thể lực từng tế bào khỏe hơn. Tăng miễn dịch cơ thể và vitamin B6 giúp da láng mịn hơn.

– Tái tạo da, tẩy nhanh tế bào chết, giúp da căng mịn.

2. Sữa chua không đường

Với sức khỏe sữa chua không đường có những công dụng nổi bật sau:

– Bổ xung Vitamin: Cơ thể bạn rất cần các khoáng chất như Kali, Phốt pho, iốt, riboflavin, kẽm và Vitamin B5.

– Bổ xung vi khuẩn tốt cho đường ruột: Trong sữa chua có rất nhiều các vi sinh vật probiotic rất có lợi cho đường tiêu hóa. Giúp đường ruột của bạn hạn chế được rất nhiều các vi sinh vật bất lợi. Có thể gây rối loạn tiêu hóa, nhiễm trùng đường ruột.

– Bổ xung Canxi và Protein: Hàm lượng canxi trong cơ thể có liên quan tới hóc môn Cortisol: Nồng độ Cortisol bất thường có thể làm tăng nguy cơ béo phì, mất cân bằng trong cơ thể.

Với làm đẹp sữa chua không đường có những công dụng nổi bật sau:

– Sữa chua chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất . Đặc biệt là axit lactic giúp da trắng sáng hơn. Ức chế quá trình lão hóa, giảm hình thành nếp nhăn.

– Bên cạnh đó, nó cũng có tác dụng chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá. Hạn chế mụn phát triển, điều tiết tuyến bã nhờn và se khít lỗ chân lông.

– Sữa chua là một loại thực phẩm giúp dưỡng da, làm mờ vết thâm nám, se khít lỗ chân lông…Có công dụng chẳng kém gì những loại mỹ phẩm thượng hạng.

Bột đậu đỏ và sữa chua không đường có công dụng gì - Tinh bột cao cấp
Bột đậu đỏ và sữa chua không đường có công dụng gì – Tinh bột cao cấp

Sự kết hợp hoàn hảo giữa bột đậu đỏ và sữa chua không đường

Nhờ những công dụng của 2 loại nguyên liệu này mà sự kết hợp giữa bột đậu đỏ với sữa chua không đường mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc làm đẹp da, dưỡng trắng da…

Với việc đắp mặt nạ thì bột đậu đỏ và sữa chua không đường có công dụng rất tốt. Với da mặt trong việc tẩy tế bào chết và trị mụn hiệu quả.

Với việc tắm trắng với bột đậu đỏ và sữa chua không đường sẽ có hiệu quả rất tốt trong việc dưỡng và làm da trắng sáng mịn màng. Bạn có thể áp dụng cách này 2- 3 lần/ 1 tuần để mang lại hiệu quả dưỡng trắng tốt nhất.

Các cách chăm sóc da bằng bột đậu đỏ và sữa chua không đường

1. Mặt nạ bột đậu đỏ và sữa chua không đường hỗ trợ điều trị mụn, làm mịn da

Chuẩn bị:1 bát đậu đỏ,1 hộp sữa chua, 1 thìa cà phê nước chanh

Cách làm:

Trộn bột đậu đỏ với sữa chua và nước chanh cho hỗn hợp thật mịn.

Đắp lên mặt và cổ trong vòng 10-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Thực hiện 2 lần/ tuần. Nếu thấy da trắng hơn trông thấy cũng không nên lạm dụng đắp nhiều quá . Vì da rất dễ bị tổn thương do tác dụng tẩy sáng mạnh của đậu đỏ.

Với bột đậu đỏ và sữa chua không đường , bạn không cần lo lắng về những đốm mụn đáng ghét. Điều đó đã được kiểm chứng qua hàng trăm phụ nữ.

Bột đậu đỏ và sữa chua không đường có công dụng gì - Tinh bột cao cấp
Bột đậu đỏ và sữa chua không đường có công dụng gì – Tinh bột cao cấp

2. Tắm trắng toàn thân cùng bột đậu đỏ và sữa chua không đường

Bạn cần chuẩn bị: 50g bột đâu đỏ, 1 hộp sữa chua không đường, dầu oliu hoặc dầu dừa, nước cam tươi.

Cách làm:

Sau khi đã chuẩn bị xong tiến hành trộn đều bột đậu đỏ với sữa chua. Tạo thành 1 hỗn hợp sệt rồi cho thêm 1 vài giọt dầu oliu và nước cam vào.

Sau khi tắm xong, thoa hỗn hợp trên lên toàn bộ cơ thể. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm.

Với việc tắm trắng với bột đậu đỏ và sữa chua không đường sẽ có hiệu quả rất tốt trong việc dưỡng và làm da trắng sáng mịn màng.

Bạn có thể áp dụng cách này 2- 3 lần/ 1 tuần để mang lại hiệu quả dưỡng trắng tốt nhất.

Đọc tới đây các bạn thấy hiệu quả của bột đậu đỏ và sữa tươi không đường rất tốt phải không! Hãy thực hiện theo hướng dẫn để được làn da trắng hồng như mong muốn nhé ! chúc các bạn thành công!

BÌNH LUẬN