Ngũ cốc tăng cân cho bé hiệu quả ngay tại nhà

88
Ngũ cốc tăng cân cho bé hiệu quả ngay tại nhà - Tinh bột cao cấp
Ngũ cốc tăng cân cho bé hiệu quả ngay tại nhà
4 (80%) 1 vote[s]

Được lớn lên khỏe mạnh là những điều tuyệt vời nhất mà người mẹ nào cũng muốn mang đến cho con mình. Giai đoạn bé tách dòng sữa mẹ và tập quen với việc ăn dần dần. Thường các mẹ đều có lỗi lo con mình bị suy dinh dưỡng, bị kém cân. Đừng lo lắng đã có ngũ cốc tăng cân cho bé.

Công dụng ngũ cốc tăng cân cho bé

+ Có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống các bệnh về đường hô hấp.

+ Giàu sắt, bổ máu thận, thanh nhiệt, mát gan, sáng mắt.

+ Bổ gan, giải độc, giảm thâm nám, cung cấp vitamin C, tiêu nóng.

+ Bổ tim, làm đẹp, sáng, mịn da, trị mụn, chống oxy hóa.

+ Cung cấp vitamin nhóm B, canxi, sắt, magie, tốt cho xương, ngăn ngừa táo bón, ngăn ngừa hen suyễn, tim mạch.

+ Rất giàu dinh dưỡng, nhiều chất đạm, chất béo, chất xơ cùng các vitamin như B1, B2, B3, B6; các axit như pantothenic (vitamin B5),paraaminobenzoic (PABA), folic (vitamin M), phytic; các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magiê, selen, glutathion (GSH), kali và natri.

+ Tính mát, tăng cường trí nhớ, giảm cholesterol trong máu

+ Vị mát, bổ tâm tỳ, an thần, dễ ngủ, ăn ngon miệng, chữa tiêu chảy, suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.

Ngũ cốc tăng cân cho bé hiệu quả ngay tại nhà - Tinh bột cao cấp
Ngũ cốc tăng cân cho bé hiệu quả ngay tại nhà – Tinh bột cao cấp

Thành phần ngũ cốc tăng cân cho bé

+ Đậu đen: Các chất dinh dưỡng trong đậu đen như albumin, chất béo, đường các loại, xenluylo, B1, B2

+ Đậu nành: Cung cấp các chất dinh dưỡng Calori, protein, carbohydrat, chất béo, chất xơ. Đậu mắt đen còn là nguồn cung cấp giàu calci, folat, và giàu vitamin A.

+ Đậu đỏ: Chứa protid, lipid, glucid, xơ, tro. Hạt còn chứa a, b – globulin, vitamin A1, B1, B2, calcium, phosphor, sắt.

+ Đậu xanh: Có các thành phần Protein, Lipid, nhiều loại sinh tố và khoáng chất, protit, lipit, glucit, celluloza. calo, calci, P, Fe, caroten, vitamin B1, Vitamin B2, vitamin PP, Vitamin C.

+ Vừng đen: Trong hạt vừng đen có protein chất đạm lipit, chất béo gluxit, chất đường bột Kalo nhiệt lượng, canxi photpho, sắt, vitamin B1, Vitamin B2, niacin, folic acid, saccharose, pentose, rất nhiều vitamin E

+ Gạo lứt tẻ, nếp: Thành phần của gạo lứt gồm chất tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ cùng các vitamin như B1, B2, B3, B6; các axit như pantothenic (vitamin B5), paraaminobenzoic (PABA), folic (vitamin M), phytic; các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magiê, selen, glutathion (GSH), kali và natri.

+ Hạt sen: Trong hạt sen có chứa calo, carbohydrate, protein, khoáng chất natri, kali, canxi, phốt pho, giàu chất xơ.

Cách làm và sử dụng ngũ cốc tăng cân cho bé

1. Cách làm ngũ cốc tăng cân cho bé

Bước 1:

Chuẩn bị nguyên liệu sau: đậu các loại và mè đen.

+ Bạn nên chọn 4 loại đậu: đậu nành, đậu xanh nguyên vỏ, đậu đỏ, đậu đen.

+ Các thành phẩm chia theo tỉ lệ 1:1:1:0,5:0,5.

Ngũ cốc tăng cân cho bé hiệu quả ngay tại nhà - Tinh bột cao cấp
Ngũ cốc tăng cân cho bé hiệu quả ngay tại nhà – Tinh bột cao cấp

Bước 2:

+ Đậu mang về phải rửa thật sạch 2-3 lượt nước để loại bỏ hết hạt sạn, hạt lép. Để ráo nước sau đó đem đi phơi. Bởi lẽ, đậu được phơi sau khi rang lên sẽ có vị bùi, thơm hơn.

+ Với mè đen, bạn cũng rửa qua thật sạch để lọc hết tạp bẩn.

Bước 3:

+ Bắc chảo rang và cho đậu vào rang lên. Lưu ý rằng, khi rang phải rang riêng từng loại một.

+ Đậu rang khoảng 3-5 phút thì chín. Cũng tùy một số loại đậu khi mua thì thời gian có thể dao động tương đối. Thế nên bạn phải thật chú ý nếu không đậu có thể bị cháy khét.

Bước 4:

Sau khi rang xong, cho các thành phẩm vào máy xay và xay thật nhuyễn mịn. Dùng rây lọc để lọc lấy bột mịn sau cùng.

Vậy là bạn đã hoàn thành xong món bột ngũ cốc tăng cân cho bé thơm ngon hết ý rồi.

2. Cách sử dụng ngũ cốc tăng cân cho bé

+ Mẹ pha bột ngũ cốc cho bé ăn kết hợp cùng với sữa đặc hoặc sữa tươi (nếu bé trên 1 tuổi), sữa công thức của bé (bé 6 – 12 tháng tuổi).

+ Cách pha: Dùng 1 chiếc cốc sạch rồi lấy khoảng 2 – 3 muỗng bột ngũ cốc (theo khả năng dùng của bé), thêm sữa đặc hoặc sữa tươi với lượng vừa đủ để tạo vị ngọt cho bé dễ uống, sau đó thêm vào khoảng 200 – 250 ml nước sôi và khuấy đều, cho bé dùng lúc còn ấm.

+ Nếu mẹ dùng sữa công thức, nên thêm nước sôi vào bột ngũ cốc trước sau đó đợi hỗn hợp nguội tới 40 – 50 độ C thì thêm sữa bột vào và cho bé dùng.

Ngũ cốc tăng cân cho bé hiệu quả ngay tại nhà - Tinh bột cao cấp
Ngũ cốc tăng cân cho bé hiệu quả ngay tại nhà – Tinh bột cao cấp

+ Mẹ cho bé ăn vào 1 bữa phụ là tốt nhất, hoặc có thể cho bé dùng thêm ngày 3 lần giữa các buổi.

+ Nên cho bé dùng liên tục trong vòng 1 tháng sẽ thấy được hiệu quả tăng cân rõ rệt. Tùy vào độ tuổi và khả năng ăn của bé mà mẹ linh động cách và lượng sử dụng cho bé.

+ Bên cạnh sử dụng bột ngũ cốc tăng cân thì mẹ vẫn cần duy trì một chế độ ăn dặm đa dạng và đủ chất cho các bé nhé.

Xem thêm: Ăn bột ngũ cốc có tăng cân không

Luôn đặt sức khỏe của bé và niềm vui của mẹ lên hàng đầu. Ngũ cốc tăng cân cho bé Quân Béo cam kết cung cấp 100% ngũ cốc nguyên chất. Được sơ chế qua các công đoạn thủ công. Nói không với hóa chất và chất bảo quản, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Còn chờ gì nữa mà không đến Quân Béo. Để rinh ngay những gói ngũ cốc tăng cân cho bé mỗi ngày nhé.